100 gramos de ARCHWAY Galletas como en casa, melaza receta antigua contiene 70,6 gramos de carbohidratos, 1,1 gramos de fibra, 4,27 gramos de proteína, 561 miligramos de sodio, y 10,41 gramos de agua
ARCHWAY Galletas como en casa, melaza receta antigua tienen 25 miligramos de colesterol y 11,83 gramos de grasa.
100 gramos de ARCHWAY Galletas como en casa, melaza receta antigua contienen 406 calorias, el 20% del total diario necesario.
Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina B-9 (71 mg), Vitamina B-3 (2,8 mg) o Vitamina A (12 mg).
Tu cuerpo necesita vitaminas en una ingesta adecuada para funcionar correctamente. Sin embargo, ¿cuantas Vitaminas puedo encontrar en este alimento? Descubre aquí las cantidades presentes en cada una de las vitaminas listadas y datos útiles sobre ellas.
Vitamina B-9 (71 mg), Vitamina B-3 (2,8 mg) y Vitamina A (12 mg) son algunas de las vitaminas en ARCHWAY Galletas como en casa, melaza receta antigua.
Los minerales son sustancias inorgánicas requeridas en pequeñas cantidades por el cuerpo para unas variadas funciones diferentes. Tu cuerpo necesita grandes cantidades de algunos minerales, como el calcio, para crecer y estar saludable. Otros minerales como el cobre o el yodo se conocen como minerales de traza porque solo necesitas pequeñas cantidades a diario.
Sodio (561 mg), Hierro (4,99 mg) y Calcio (32 mg) son algunos de los minerales presentes en ARCHWAY Galletas como en casa, melaza receta antigua.
De acuerdo con la Asociación Americana del Corazón, una dieta de alto contenido en grasa saturada puede aumentar de forma dramática tu colesterol, incrementando tu riesgo de enfermedad del corazón Recomendamos limitar tu ingesta de grasa saturada diaria a menos de 13 gramos.
Grasa Saturada
2,77 g
Ácidos grasos monoinsaturados
4,80 g
Ácidos grasos poliinsaturados
1,00 g
Ácidos grasos trans
3,25 g
por 100gr | Valor Diario | |
---|---|---|
NUTRIENTES | ||
Energía | 406 kcal | 20 % |
Grasa Total | 11,83 g | 17 % |
Carbohidratos | 70,6 gr | 24 % |
Colesterol | 25 mg | 8 % |
Sodio | 561 mg | 37 % |
Agua | 10,41 mg | 10 % |
Proteína | 4,27 g | 8 % |
VITAMINAS | ||
Vitamina A | 12 IU | - |
Vitamina B-6 | - | - |
Vitamina B-12 | - | - |
Vitamina C | - | - |
Vitamina D | - | - |
Vitamina E | - | - |
Vitamina K | - | - |
Vitamina B-1 | - | - |
Vitamina B-2 | - | - |
Vitamina B-3 | 2,8 mg | 14 % |
Vitamina B-5 | - | - |
Vitamina B-9 | 71 mg | 18 % |
MINERALES | ||
Calcio | 32 mg | 3 % |
Hierro | 4,99 mg | 28 % |
Potasio | - | - |
Fósforo | - | - |
Sodio | 561 mg | 37 % |
Zinc | - | - |
Cobre | - | - |
Flúor | - | - |
Manganeso | - | - |
Selenio | - | - |
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